En la medicina tradicional China, el cuerpo es considerado como un sistema de energía. Por esta razón se utilizan técnicas como la acupuntura, acupresión y los masajes, de esta forma se equilibra el flujo de energía y la función de nuestros órganos.
Nuestro cuerpo cuenta con varios puntos de presión, que al ser estimulados mejoran nuestra capacidad física y emocional.
El secreto del que te vamos a hablar hoy se ha popularizado por hacernos sentir llenos de energía, además de mejorar nuestro aspecto. Y todo lo que necesitamos es un cubo de hielo.
El punto Feng Fu, que significa “palacio del viento”, se encuentra exactamente donde se unen la cabeza y el cuello. Para estimularlo, se utiliza una terapia con hielo, gracias a la cual la persona podrá sentirse más joven y llena de energía.
Estos son los beneficios que puedes obtener al estimular esta parte de tu cuerpo:
8.- Mejorar la calidad del sueño
7.- Mejorar tu estado de ánimo
6.- Aliviar y optimizar tu sistema digestivo
5.- Aliviar resfriados
4.- Ayuda a aliviar dolores de cabeza, de muela y todo tipo de dolor físico
3.- Ayuda a curar enfermedades respiratorias y cardiovasculares
2.- Previene problemas en la tiroides
1.- Mejora tu salud mental
Esto es lo que debes hacer:
Recuéstate sobre tu estómago, toma un cubo de hielo y colócalo correctamente en el punto indicado y mantenlo ahí durante 20 minutos.
Si no tienes ese tiempo entonces colócalo con una bufanda, venda o pañuelo y continua con tu día. Haz esto por la mañana antes del desayuno y por la noche antes de acostarte, pero siempre con descansos de 2-3 días.
No te alarmes, después de 30-40 segundos sentirás un poco de calor en el punto de Feng Fu pero sigue haciéndolo y después de los primeros días de uso sentirás una sensación de euforia mientras tu cuerpo libera endorfinas a todo tu sistema.
Es importante no seguir estos consejos si estás embarazada, sufres esquizofrenia, epilepsia o si tiene marcapasos.
Ahora ya sabes lo que tienes que hacer para gozar de buena salud y lucir espectacular ¿Estás lista para comenzar a utilizarlo? Déjanos tu respuesta en los comentarios por favor.
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